5.17 今日の睡眠

入眠困難 ✕ / 中途覚醒 1回 / 早朝覚醒 ◎

睡眠時間 ☞ 3時間6分 / 起床時間 ☞ 4:19

今日もいつもより比較的寝れた。

寝起きはあまり良くない。

朝の時点では調子悪め。

足がすごく重い…