うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2019-05-24から1日間の記事一覧

May 24,2019

今日は元気 昼前から夕方まで母と鎌倉へ⛩ 楽しいお出かけだった✨ 載せたい写真がたくさん… 荏柄天神社で親友と姉の国試合格を祈願して 抹茶ティラミスを食べて 鶴岡八幡宮に行って 逗子マリーナに行ってきた! 夜は2ヶ月ぶりに親友たちとお食事 めちゃくちゃ…

5.24 今日の睡眠

入眠困難 ✕ / 中途覚醒 5回 / 早朝覚醒 △ 睡眠時間 ☞ 5時間46分 / 起床時間 ☞ 6:20 今日は中途覚醒が多かった。 寝起きは少し悪い感じ。 昨夜誘われて、急きょ今夜親友たちとお食事に行ってきます🥰 2ヶ月ぶりだ!楽しみ〜✨