<睡眠> 中途覚醒 5回 / 睡眠時間 ☞ 7時間59分 今日は中途覚醒が多すぎた 朝から倦怠感強め。 最近は一回の睡眠で何個も夢を見るから寝起きの疲労感がかなり辛い。 <日記> 一日だるくて今日もボーッとして過ごした。 足首痛いし、何もやる気がなくて、ずっと…