<睡眠> 中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 4時間14分 4時間弱の入眠困難 <日記> いつも午後になると希死念慮。 そんな中、明日はリワーク初日。 心も身体も心配だけど頑張ってきます。 決して無理だけはしないように。 めちゃくちゃ緊張する… <朝> 1/2 <昼> 1/4 <夕>…