<睡眠> 中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 5時間6分 3時間弱の入眠困難 <日記> 新しい眠剤が効いてるのか、ただの寝不足か、午前はすごく眠かった。 今日は希死念慮は弱かったけど、身体は調子悪いし、なんだか落ち着きがなくて辛かった。 明日はリワーク。頑張るぞ💪 …