<睡眠> 中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 6時間21分 入眠まで30分。 新しい眠剤のおかげで寝れてる👏 <日記> 最近イライラしがち。 特に理由はないけどイライラする。 今日は気を紛らわすために折り紙をして、自分なりに工夫できた。 夕方からメンタルが堕ちてきて、…