うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2019-07-16から1日間の記事一覧

July 16,2019

<睡眠> 中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 5時間28分 入眠まで1時間ちょっと <日記> 昼から外出。 久しぶりに少しだけ髪切った✨ 元気があるときに今度は染めたいな… 今夜も食欲なし。 時間をかけてなんとか食べれた。 <朝> 1/2 <昼> 3/4 <夕> 1/2