<睡眠> 中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 6時間54分 入眠まで1時間 久しぶりにアラームが鳴るまで寝れた こんなに寝れたのいつぶりだろう…嬉しい👏 <日記> 今日は折り紙したり、ネイルしたりして暇つぶし。 夕方からきっかけがあってメンタル堕ちた。 薬飲んだけどあ…