うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2019-07-23から1日間の記事一覧

July 23,2019

<睡眠> 中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 5時間24分 入眠まで1時間 <日記> 今日も調子悪くてしんどかったけど午後からリワークだったから頑張って行ってきた。 調子が悪いせいか全然集中できなかったし、聴覚過敏が悪化した気がした。 リワークの担当スタッフさん…