<睡眠> 中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 5時間15分 入眠まで35分 <日記> リワーク行ってきた。 身体は元気だけどメンタル堕ち気味。 喉の狭窄感と希死念慮も。 死にたいな。死ねたら楽なのにな。 首絞めて死にたい。 なんだか涙が出てきた。 <朝> 1/2 <昼> 1/3 <…