うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2019-08-04から1日間の記事一覧

August 4,2019

<睡眠> 中途覚醒 4回 / 睡眠時間 ☞ 5時間56分 入眠まで2時間半 <日記> 家にいるのが嫌すぎて「外行ってくる」って言って20分くらい徘徊しただけで大騒ぎになった。 良さそうな家出先はなかったし、20分だけで大騒ぎになるとか最悪すぎるし、意味わかんない。 …