<睡眠> 中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 5時間46分 入眠まで40分 <日記> 久しぶりのリワーク。 疲れたけど楽しかった！ 何か仕事に繋がる勉強がしたいと思って、手話を始めてみることにした。意外と楽しい いつか精神疾患の当事者会にも参加してみようと思う。 急…