うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2019-09-09から1日間の記事一覧

September 9,2019

<睡眠> 中途覚醒 4回 / 睡眠時間 ☞ 7時間9分 入眠まで1時間半 <日記> 調子悪いし、食欲無いし、堕ち気味。 減薬したからかな… 頑張って役所に行って疲労困憊。 それに加えて、八つ当たりされて希死念慮。 明日のリワーク休みたいけど面談があるから頑張って…