<睡眠> 中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 5時間55分 入眠まで3時間以上 <日記> 今日は部屋の片付け＆掃除。 いつも片付けをすると、何をどうしたらいいのか分からなくなって頭がパニックになるから母に手伝ってもらった。 体力がもたなくて途中でリタイアしたけど結…