うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2019-10-09から1日間の記事一覧

October 9,2019

<睡眠> 中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 5時間19分 入眠まで1時間25分 <日記> 今日も元気で午前はリワーク。 グループワーク楽しかった 午後はショッピングしたり、役所行ったりしてきた。 めっちゃ歩いて疲れた 夕食、食欲なし。 少し食べたけど食後に吐き気。 …