<睡眠> 中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 5時間59分 入眠まで3時間 <日記> 昨日よりはまあまあ元気。 午前は寝たり、スクラッチアートしたり。 午後は美容院へ。外に出れた。 勉強はできる日にやる。焦らない。無理しない。 健康な人には私の気持ちなんて分からない…