<睡眠> 中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 6時間50分 入眠まで1時間 <日記> 今日も少し疲れが残ってる。 メンタルも堕ち気味。ストレス溜まってる。 朝から漠然とした不安感とイライラが重なって頭がおかしくなりそう。 自分の気持ちを上手く言葉で表現できなくて悔…