<睡眠> 中途覚醒 4回 / 睡眠時間 ☞ 8時間2分 入眠まで2時間25分 <日記> 朝から希死念慮。イライラが止まらない。 今日は休みだけど、だるすぎて外出できず。 辛すぎて泣いた。早く入院したい。 明日はリワーク行かないと。 <朝> 1/4 <昼> 1/2 <夕> 2/3