<睡眠> 中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 2時間17分 入眠まで2時間 久しぶりの早朝覚醒。4時半起き。 外はまだ真っ暗だった。 最近睡眠が乱れすぎ <日記> 今日はいつもより体調悪い。 人の顔色を伺いながら生活できません。 もう私は頑張れない。頑張る気力も体力…