うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2019-12-28から1日間の記事一覧

December 28,2019

<睡眠> 中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 5時間31分 入眠まで25分 <日記> 朝から家族と買い物へ行く予定。 でも身体がだるくて行けず。 今日も一人で留守番。 とは言ってもずっと寝てるだけだけど。 自分でもわかるくらい体力が落ちてる。 一日中横になっていない…