うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2020-01-05から1日間の記事一覧

January 5,2020

<睡眠> 中途覚醒 5回 / 睡眠時間 ☞ 8時間54分 入眠まで1時間 <日記> 夕方からお出かけ。アウトレットへ。 欲しかったお財布買った! たくさん歩いて疲れた 明日は受診日。行きたくない。 受診がストレス。 <朝> 501kcal <昼> 95kcal <夕> 615kcal <総> 1,211…