<睡眠> 中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 6時間5分 入眠まで2時間15分 <日記> 今日は強制的に外出。 泣いて拒んでも効果なし。 外出先でも色々あって大泣き。 もう最悪。死にたい。 胃が痛い。ストレスかな。 <朝> 388kcal <昼> 180kcal <夕> 150kcal