うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2020-01-18から1日間の記事一覧

January 18,2020

<睡眠> 中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 3時間24分 入眠まで1時間 <日記> 今日は朝から1人で留守番。 今週は立て続けに出かけたから、その疲れが一気にきた。 身体がすごくだるいし、いつも以上に眠い。 自分でもびっくりするくらい一日寝てた。 家族が帰宅するとス…