うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2020-01-31から1日間の記事一覧

January 31,2020

<睡眠> 中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 5時間24分 入眠まで20分 <日記> 家にこもって1週間。 どこかに行く気力すらない。 不調続きで身体はボロボロ。 朝から吐き気と胃の不快感と食欲不振。 最近は左の脇腹と腰も痛い。 今日は1月最終日。 この1ヶ月何もできな…