<睡眠> 中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 7時間46分 入眠まで1時間半 <日記> 今日も元気。 受診日だったから久しぶりに電車で行ってきた。 特に変わりなし。 来週はカウンセリングがあるからまた行かなきゃ。 外に出たのも電車に乗ったのも久しぶりすぎてめっちゃ疲…