うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2020-03-30から1日間の記事一覧

March 30,2020

<睡眠> 中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 4時間33分 入眠まで1時間50分 睡眠が乱れ気味。 <日記> 今更だけど復職への不安が強くなってきてる。 また同じことが起きるんじゃないかって思う。 そんな事はないと思うけど不安が拭いきれない。 あ〜大丈夫かな… 安定し…