うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2020-05-29から1日間の記事一覧

May 29,2020

<睡眠> 中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 4時間40分 入眠まで2時間 <日記> 無理してでも行く予定だったけど、心身共にしんどすぎて出勤できず。 夜中に徘徊したら母がついてきた 最悪 生きててごめんなさい 生まれてきてごめんなさい 誰を頼ればいいのかわかりませ…