うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2020-06-04から1日間の記事一覧

June 4,2020

<睡眠> 中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 5時間32分 入眠まで1時間45分 <日記> 家にいる間は100%ストレス発散材料。 なんで愚痴ばかり聞かされなきゃいけないの 本当にムカつく。 受診日。 今日もカウンセラーが白目むきながらウトウトしてた 薬は変えないほうがい…