うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2020-06-07から1日間の記事一覧

June 7,2020

<睡眠> 中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 6時間55分 入眠まで2時間 <日記> 家族でお出かけ。 苦手な祖母も同行。予想通り私は常にイライラ。 姉がスタバカードくれたのが唯一の喜びだったかな。 楽しいはずのお出かけすらいちいちストレス。