<睡眠> 中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 6時間30分 入眠まで1時間 <日記> 6月からの仕事の忙しさに慣れてきた気がする。 今は仕事のストレスよりも家でのストレスの方がひどい。 疲れて帰ってもメンタル面で休まらない。 この状況いつまで耐えればいいんだろ。