May 21,2020

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 8時間14分

入眠まで1時間20分

<日記>

用があって外出。

帰りに少しだけショッピングしたり、カフェに行ったり…

一人だったから快適だった！

こうやってリフレッシュする時間大切だな💭