うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

March 1,2020

<睡眠>

中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 3時間31分

入眠まで50分

 

突然目が覚めて2時半起き

 

<日記>

今日も元気。朝から外出。疲れた。