うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

2019-03-26から1日間の記事一覧

March 26,2019

<朝> 食欲なくて、食パン半分とヨーグルト2口。 <昼> お腹は空いてたけど食欲なくて少しだけ食べた。 食後に嘔気。 <夜> 嘔気と食欲不振だったけど、何とか5割くらい食べれた 食後に再び嘔気 胃の調子が悪くなった初日に無理して食べた野菜が生野菜で、多分…

3.26 受診記録

今日は受診日。 いつも以上に緊張して診察室へ いつも通り「言うことメモ」を持参したけど、思ったことを全て言おうと思って、カバンから出さなかった。 初めて一人で診察受けたから初めて本心を言えた。 今まで言いたいことがあっても本音を言わずに生きてき…