※今日は内容多め 昨日や一昨日よりは少しだけ倦怠感が落ち着いてきた。(気がする) 嬉しいことに風邪治った。 でもそんなことより足首の痛みが辛い… 今日もカロナールを飲んでみたけど、やっぱり効果なし。落胆…。 聴覚過敏も変わらず辛い。 ずっと家にいるの…

今日は入眠まで約30分、中途覚醒あり って感じ。 もっと寝たかったけど7時台に目が覚めてからは寝れず。 昨日よりはマシかな…。 一回目が覚めると、家族が歩く音、車が走る音、鳥の鳴き声がうるさく感じて寝れない。 足首痛いし、身体はだるいから、まだ布団…