うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

November 11,2019

<睡眠>

中途覚醒 5回 / 睡眠時間 ☞ 5時間54分

入眠まで1時間

 

<日記>

メンクリ行ってきた。

聞きたいことは聞けたけど、言いたいことは言えなかった。

どう?って聞かれて、気づいたら、元気ですって答えてた。

初めて嘘つきました。そのおかげで薬が減った。

あーあ、何やってんだか。

 

イムリミットまであと1ヶ月半。散財しよ。

 

<朝>  1/2

<昼>  3/4

<夕>  1/4