March 16,2020

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 4時間29分

入眠まで1時間

夢をみて、寝汗かいて飛び起きた

久しぶりに6時半起き

<日記>

ストレスに耐えた。

メンタル、ズタボロ。