うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

March 9,2020

<睡眠>

中途覚醒 6回 / 睡眠時間 ☞ 8時間17分

入眠まで50分

 

何回か悪夢をみて寝汗かいた

 

<日記>

受診日。特に何もなし。

ポジティブにとらえよう。

1時間くらい待って疲れた…

まさかの診察時間1分だった笑