April 14,2020

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 6時間57分

入眠まで1時間50分

眠剤を減らしたら寝付くまで時間がかかった

<日記>

今日は一日ゴロゴロ。

最近悩みが多すぎる。

なんだかやりたいことがわからなくなってきた。

頭がごちゃごちゃ。また堕ちてきた

仕事行きたくない。全て終わりにしたい。

でも明日は仕事。頑張らないと。

死ねたら楽なのに。