うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

April 30,2020

<睡眠>

中途覚醒 5回 / 睡眠時間 ☞ 8時間

入眠まで30分

 

<日記>

今日は家でも職場でもストレス溜まった

連日の外出で疲れも溜まっているから余計にダウン。

今日と明日は初めての連勤。

少し怖いな