うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

February 11,2020

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 9時間22分

入眠まで50分

 

夢みて寝汗かいた

 

<日記>

まあまあ元気だけど昨日の疲れは溜まってる。

 

祖父母の家に行くとストレスの波が押し寄せる。

元気なのが台無しだよ。