うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

May 31,2020

<睡眠>

中途覚醒 5回 / 睡眠時間 ☞ 8時間30分

入眠まで1時間20分

 

<日記>

ストレスで吐き気と食欲不振。

息苦しいし、ヒステリー球もあった。