April 21,2019

寝れたけど中途覚醒が6回。いつもより多い。

今日も体調変わらず。

倦怠感、左足首痛、聴覚過敏、息苦しい、胃の不快感、胃の圧迫感、喉の閉塞感。

あと食欲不振。

昼過ぎ、辛すぎてリーゼ飲んだ。

息苦しいのと、喉と胃の不調は少しだけ和らいだ。

半信半疑だったけど薬効いたみたいでよかった。

少し食欲が出てきて、おやつ食べた。

夕食前、薬が切れたのか、再び喉と胃の不調。

お腹は空いてたから少しだけ食べた。

寝返りを打ったり、起き上がるだけで息が上がる。

苦しい。

トイレに行くと疲労感と息切れ。

だるいのと、筋力が落ちたのか、すり足で歩くようになった。

半年前に戻った気分。

<朝>  1/4

<昼>  ゼリー1口

<間>  パン1切れ、ゼリー1口、チョコ1個

<夕>  1/4