うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

August 25,2019

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 5時間15分

入眠まで35分

 

<日記>

昨晩から耳の方から首にかけてが痛い。

リンパかな…

 

体力が落ちたからなかなか動く気力がない。

今日も一日中ゴロゴロして24hTV観ただけ。

一応リハビリはやった。もっと動かなきゃな。

 

花火見たかったし、プールや海に行きたかった。

夏ディズニーにも行きたかったし、BBQもしたかった。

もう夏終わっちゃうじゃん。悲しい。

 

<朝>  1/2

<昼>  1/2

<夕>  1/4