うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

February 7,2020

<睡眠>

中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 5時間46分

入眠まで30分

 

<日記>

相変わらず不調。

暇さえあれば死に方を考えてみたり、検索してみたり。

誰の何のために生きてるんだろ。

訳わかんないよ。

 

朝からなんだか胸騒ぎ。

嫌な予感がするような…

こわっ

 

余ってる薬を引っ張ってきたら3日分ありそうだから受診までもちそう