うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

November 14,2019

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 7時間33分

入眠まで40分

 

<日記>

早く死にたいです。

一刻も早く死なせてください。

もう嫌なの。なにもかも。

涙が止まらない。

生きることがしんどい

 

<朝>  1/2

<昼>  1/3

<夕>  満腹