うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

May 18,2019

午前は昼寝0回👏

ただひたすらボーッとしてた笑

 

午後は午前中に溜めたエネルギーを使って、少しだけ部屋の片付けをして、この間IKEAで買った棚を組み立てた👍

家族の中で家具を組み立てるのが一番得意だから、いつも任される☺️

最近手首の調子が悪いから程々にした…つもり。

その後はバタンキューで昼寝…

 

昼寝後は基本的に体調悪くなる。

 

 

<朝>  1/3

<昼>  1/3

<夕>  1/3