August 31,2019

<睡眠>

中途覚醒 4回 / 睡眠時間 ☞ 5時間2分

入眠まで2時間

今までにないくらい怖い夢をみて、5時前に寝言で叫んで起きた笑

家族も起こしちゃった😂🙏

<日記>

夕方から元気になって、手話と保育の勉強できた！

身体はまだまだだけど働きたい欲が急に出てきた

でも焦りは禁物。

<朝>  1/2

<昼>  1/2

<夕>  1/2