August 30,2019
<睡眠>
中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 5時間33分
入眠まで1時間超
<日記>
今日も体調悪くてリワーク休んだ。
調子悪くなってから3日目だけど、こんなに長引いてるの久しぶり。
とにかく全身だるい。しんどすぎる。
やっぱり活動的になった後の急降下は怖い。
色々考えて、やっぱりもう一回保育の勉強を頑張ってみようと思う。
今はできないけど、できる時に少しずつやってみる。
いつになったら万全な身体になれるんだろう
そうしないと仕事ができないよ…
<朝> 1/2
<昼> 2/3
<夕> 2/3