January 25,2020

<睡眠>

中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 4時間38分

入眠まで20分

<日記>

朝からストレス三昧。

余計に胃が痛くなる。

本当にやめてくれ。

今日はめっちゃ眠くて昼寝しすぎた

<朝>  210kcal

<昼>  672kcal

<夕>  ？