September 17,2019

<睡眠>

中途覚醒 4回 / 睡眠時間 ☞ 5時間55分

入眠まで2時間弱

<日記>

今日は外出。まあまあ元気。

でも痛み止めが効かない上に歩き回ったから足首めっちゃ痛い。

足首痛くなって10ヶ月とか普通にヤバい。

この関節痛はなんなんだコノヤロー

一年ぶりに車の運転。

ほぼ初心者同然だったわ笑笑

でも楽しかった😊

うっかり無理しちゃう。気をつけないと。

明日も一日お出かけ。少し心配だけど楽しむ。

<朝>  1/3

<昼>  1/2

<夕>  1/3